三鲜饺子馅是哪三鲜

三鲜饺子是一种以多种食材剁碎混合而做成馅制成的饺子 , 风味因配料以及习俗不同而存在差异 。它可以分为素三鲜和肉三鲜 , 口味咸鲜 。那么三鲜饺子馅是哪三鲜呢?

三鲜饺子馅是哪三鲜

文章插图
1、传统的三鲜馅有肉三鲜(猪肉、虾仁、鸡蛋)和素三鲜(韭菜、鸡蛋、虾皮) 。
2、其实荤素搭配的三鲜营养更均衡 , 最好的荤素比例能达到1:1 , 而且肉最好三分肥七分瘦 。
3、现在三鲜馅中的三已经成为了泛指 , 四种或五种食材拌成的馅也很常见 。
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