豆腐皮营养价值有哪些

豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品,在中国南方和北方地区有多种名菜 。那么网友们知道豆腐皮营养价值有哪些吗?感兴趣的网友们,下面一起来了解一下吧 。

豆腐皮营养价值有哪些

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1、中医理论认为,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展 。
2、老年人长期食用可延年益寿,特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水 。
【豆腐皮营养价值有哪些】3、豆腐皮还有易消化、吸收快的优点,是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品 。
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