释放压力学会更大程度地爱与被爱
文章插图
释放压力学会更大程度地爱与被爱
释放压力学会更大程度地爱与被爱
每个人都需要和自己、和他人建立亲密关系，职场女适当向自己撒撒娇，可增强信心，更爱自己，释放压力；向老板和同事撒撒娇，可给足彼此面子，强化人际关系 。小编向你推荐撒娇心理学，学会更大程度地爱与被爱 。
【释放压力学会更大程度地爱与被爱】弱者痛症疗法
在感情关系上，最过把瘾的玩法就是活用“痛症”，也是男女互相修补关系最常用的撒娇绝招 。一句“我的心还在痛”、“为你弄伤的手还在痛”等等，可怜兮兮的样子，我见犹怜的无言诉求，怎不教人无法抗拒为你妥协！痛的表面信息是静态受伤，背后却暗示“我是弱者”的主动柔攻，暗藏的指令是：“你要宠我” 。以痛为进，迂回的弱者张力，浸染对方的潜意识，效应强如催眠 。
徐志摩有句撒娇经典：“别拧我，疼” 。别小看这类肉麻痛症，情侣间就是越肉麻越受用，越老土越催情 。想收复失地又不想太丢脸的修和方法就是撒娇，那是两个自我（ego）冲突后最好的调解虚位，让强弱角色移位，却保住彼此的面子 。
一句“我病了，我痛”，勾起对方的关怀，挽回破裂的关系 。只要无伤大雅，两口子私密调情的撒娇话，通常是最有效的降温药 。男性用这招挽回女方的心，绝对不弱于女性 。只要男人稍现弱势，女人的母性便再度启动 。一声求宠的阴性呼唤，不论男女都会投降 。总比继续折磨好，以退为进，才是中用的情感心理学 。
懂得安放面子和权威
人最大的执著是自我，也就是面子问题 。撒娇术高明的人，最懂维护面子沟通心理学 。
面子是工作上最大的冲突 。给个面子，万事有商量 。客户高兴，老板有面儿，一切矛盾、冲突和个人问题都容易协调 。职场上撒聪明的娇，能制造双赢局面：一是克制自己，减低矛盾和攻击性，二是确认权位，赢取授权和信任 。
自信不足，个性太硬的女性饱受老板和同事针对，原因不外是自我太强，没给个面子，缺乏打磨关系的润滑剂 。适当地调校心理，以无伤自尊又不失大雅的方式撒个娇，把最高的让给他，最有利的留给自己，聪明地拉远权力高低的距离，才有更多争取和表达的空间 。这是实用的沟通空间学：多留余地，多给面子 。
返回期待受教的无知，你的位置变低了，对方相应调低防范心 。办公室是权力角力的封闭场所，能维护他人的面子和权威，工作气氛良好，才有利自己爬上去 。稳定自己的情绪，保持状态，降低自我保护机制，软化对方的自我，变换交流电波的磁场，令人放松，不再挑剔你，最终容易取得认同和信任 。你赢了最温柔的一仗 。
学会向自己撒娇
说到底，撒娇的最高境界其实不是外投，而是反己 。首先颠倒的，应是自己的角色框框，从压力中释放自己 。改善心理的最高境界是自疗，也是最彻底最有效的治疗态度 。人活得最自在的状态是自我认同和满足 。要做到这点，需要提升EQ，自我撒娇是其中一步 。
我们每天想得太多乐得太少，很需要重拾孩提时期的被呵护，和情侣间互相调情的化学作用，舒缓压抑和不安情绪 。要等待他者安慰自己未免太消极 。何不自己先宠自己？每天向自己撒个娇，像哄小孩一样逗自己开心，对着镜子做鬼脸，说点甜心话，诱惑自我怜爱和关怀 。增加自爱能力和抑郁抵抗力，令自己变成最可靠最可亲的心灵伙伴 。
每个人都需要和自己建立亲密关系，加强自爱原动力 。说教、命令的方式都难以接受，柔性的撒娇是正面的角色扮演方法，减低惯性价值观带来的压力，慰藉自己，同时补偿和满足“被宠的欲望心态” 。
懂得自爱，才懂得接收爱，活得自在从容 。撒娇对心理健康的最大意义，莫过于改善人际和自我沟通关系，无伤大雅松一松，一笑忘百忧 。
推荐阅读
- 如何解决压力依赖的烦恼
- 调查显示：缓解压力可改善健忘症
- 看办公族男士们如何疏解工作压力
- 白领族如何抵消工作中的心理压力
- 白领消除心理疲劳4个妙方
- 压力大如何发泄自己的情绪？
- 白领心理压力的病症与处方
- 谏逐客书知识梳理 学会这两点
- 压力大怎么办 上班族缓解压力的方法
- 教你如何抗拒压力：以积极乐观的心态拥抱压力