“事业线”挤挤总会有的但常挤**易出问题
拥有丰满傲人的**，是大多数女人的愿望 。所以大胆地去隆胸，伤口愈合，深沟变成了耀眼的武器 。胆小的人觉得没有必要动刀，喜欢挤，总之挤总是有的 。但是，我想弱点问一下，总是这么拥挤，确实没问题吗？
文章插图
**的类型是什么
1、波边型:无袖式或绳式比基尼，洞下**侧线一览无遗 。波侧**比较少见，但也是**的一种著名形式 。
2、古典型:在低胸上安装支撑式乳罩等于神奇的杀人胸器 。
3、o坑型:这个**只是紧身乳罩引起的肌肉过度溢出 。
4、场景类型:在某些情况下，身体姿势可以形成**，尽可能多 。挤胸，侧卧，前倾，耸肩和双臂互抱，这些动作都是打造酥胸的技巧 。
经常挤出**的危害
1、缺氧反应:不合体的**会影响人的呼吸 。束缚时**不能充分扩张，肺组织因微循环障碍也不能充分舒展，吸入空气量减少，从而妨碍人体全身的氧气供应，易产生脑缺氧，头部会发木 。所以有些女性长时间穿过紧的胸衣，就有一种憋气感 。
2、可致乳腺增生：要让**显得“丰满”，露出“**”，就要把腋下赘肉全都塞到文胸里 。这相当于长期挤压副乳，结果减少或阻止**内淋巴液回流，局部血气不好，同样可能发生乳腺增生性疾病 。
3、影响今后哺乳:故意挤压高**也影响乳腺功能 。挤奶沟使**中的纤维束和乳腺导管长期受压，影响产后乳汁的分泌和排放，直接影响今后的哺乳 。乳腺的腺管、腺体被压迫吸收不良，可能会导致乳腺结节和乳腺炎 。
合理的饮食运动可以丰胸
健康有效的健胸，有时间做运动和吃健胸料理，同样能塑造完美的** 。据说清宫太医为慈禧开发的丰胸秘方:黄芪花生粥 。花生100克，去核枣100克，黄芪20克，煮粥，经期后连续7天吃 。中医认为枣可以生津，调节内分泌，黄芪可以活血，花生含有丰富的蛋白质和油脂，三者的结合不仅可以使胸围突然伸长，还可以使女性体内的五脏顺利运转 。
3大运动健康塑造完美**
1、**扩张器
选择适合自己的力量值 。调整座位的高度，弯曲胳膊正好和**平坦 。把手慢慢拉到**，直到两个把手的距离和肩膀一样宽，然后慢慢把两个把手推到**的位置 。在这个位置保持2秒 。然后慢慢把手放回原位 。控制运动速度、每套动作做15个重复 。每次完成3套动作 。
2、向下俯卧撑
双手放宽，双脚支撑在长椅上 。脚尖并拢，勾住长椅的边缘 。使身体垂直移动 。移动时保持躯干和腿笔直 。将手臂弯曲到90度，慢慢降低身体直到**接触地板 。可以感受到**肌肉的伸展 。然后缓缓向反方向返回至原位 。为了保持**肌肉持续的紧张状态，在移动到最高点时不要完全挺直肘关节 。试着慢慢做8-12个重复动作 。如果有困难的话，可以把脚放在低的长椅和地板上 。
3、向上俯卧撑
将双手放宽在长椅上，双脚并拢，支撑脚尖 。保持躯干和腿的直立，垂直移动身体 。努力收缩腹部肌肉 。将身体下移至手臂弯曲呈90度，缓慢下移到你的**碰到长凳为止，你可以感到**肌肉的伸展 。然后缓缓向反方向返回至原位 。最高点确认肘关节不直 。试着慢慢做8-12个重复动作 。
【“事业线”挤挤总会有的但常挤**易出问题】
