减脂蔬菜切好的储存方法 关于减脂蔬菜切好的储存方法
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1、 叶子菜：买回来后先去掉不新鲜的枯叶烂叶 ， 避免不好的叶子影响到新鲜健康的菜叶；然后把厨房用纸浸湿后挤去多余水分 ， 沿着蔬菜根部开始向上包裹好蔬菜 ， 包裹好的蔬菜要直立着放进保鲜袋/盒 ， 保持直立的状态放入冰箱进行冷藏 。
2、蘑菇类：蘑菇类买回家千万不要清洗 ， 尽量将蘑菇伞朝下 ， 保鲜盒上下都放点厨房用纸后密封冷藏 。蘑菇类食材每天打开盒子换气 ， 可以更好地延长保存期 。
3、带蒂类蔬菜 ， 如茄子西红柿辣椒等在保存时最好将果蒂朝下 ， 减慢果蒂变干的速度 ， 才会更新鲜 。
4、根茎类：根茎类如胡萝卜山药等 ， 买回来后千万别去清洗 ， 泥土就是他们自带的保鲜膜 ， 只要用厨房纸巾吸干表面的水分 ， 放在阴凉干燥的地方保存就可以了 。切记不要放在冰箱内！
【减脂蔬菜切好的储存方法 关于减脂蔬菜切好的储存方法】5、豆类：豆类食材想要保持新鲜和色泽的话 ， 可以直接冷冻 。把需要保存的食材清洗干净后 ， 用厨房纸巾吸掉多余的水分 ， 直接装入保鲜袋冷冻保存即可 。需要断生的豆类 ， 用开水断生后 ， 采用同样的方法保存即可 。
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