燕窝 化了 燕窝化了还有营养吗


燕窝 化了 燕窝化了还有营养吗

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【燕窝 化了 燕窝化了还有营养吗】1、燕窝化成水还有营养的 。
2、化成水是因为长时间的炖煮导致的 , 这种情况下 , 虽然有部分营养流失 , 但其余营养物质都在 , 建议食用的时候连汤一起食用 。建议燕窝炖煮的时候 , 不要时间过长 , 燕窝中的营养成分容易流失 , 加上化成水的燕窝的营养物质比没有化成水的燕窝的少 , 因而不建议长时间炖煮燕窝 。

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