螃蟹和车厘子吃多少合适

【螃蟹和车厘子吃多少合适】
建议车厘子100-150克,螃蟹1—2只即可,而且两者食物相克并不存在 。由于螃蟹性质寒凉,吃多了容易出现脾胃寒凉等不适症状,而车厘子味道甘酸,富含糖分,也不宜过多食用,否则容易出现腹泻、腹痛等肠胃不适的症状 。建议每日食用螃蟹和车厘子的量参考这个标准为宜 。

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