文章插图
1、材料:银鳕鱼150克、白酒4茶匙、上等蚝油2茶匙、油2汤匙、黑椒适量 。
2、将银鳕鱼片冲洗干净之后,加入白酒浸制5分钟,然后将上等蚝油和黑椒混合,加少许水稀释,拌匀制成黑椒蚝油调味汁 。
3、平底锅中放油烧至八成热,将银鳕鱼片轻轻放入,这时油会比较溅,为防止伤到皮肤,可以用锅盖作为盾牌护驾 。
【鳕鱼片怎么煎 怎样煎鳕鱼片】4、银鳕鱼片两面各以中大火煎制30秒左右,然后放入黑椒蚝油调味汁,再两面各煎制1-1.5分钟即可 。
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