蹲马步能壮阳
?这个答案是值得肯定的 。蹲马步可以有效的增强局部肌肉的机能 ， 特别是鹰式的蹲立姿势 ， 对提高肾气有着很好的效果 ， 与此同时配合壮阳补虚药物的治疗 ， 可以恢复男性的自信 。
运动的重点不是形式 ， 是量 。蹲10个深蹲和蹲半小时马步没得比 ， 蹲2分钟马步和蹲100深蹲没得比 。
提高性功能需要大幅度提升自身身体素质 ， 绝对不是每天来几下深蹲就可以提升的 。【蹲马步能壮阳】
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