口香糖对有胃病者的危害也不校因为长时间吃口香糖 ， 人体会反射性地分泌大量胃酸 ， 特别是在空腹状态下 ， 不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状 ， 长期下去还可能加重胃病 。所以 ， 有胃病者不适宜咀嚼口香糖 。
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吃口香糖的注意事项-口香糖对身体的危害
口香糖的介绍
口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础 ， 加入糖浆、薄荷、甜味剂等调和压制而成的一种供人们放入口中嚼咬的糖 。由于口香糖既可吃又可玩 ， 深受世界儿童和青年人喜爱 ， 同时也成为大部分年轻人的扮酷、时尚的新宠 。
1、口香糖可分为板式口香糖、泡泡糖和糖衣口香糖三种 。板式口香糖是口香糖中的主要产品 ， 它的销量最多 。泡泡糖的特点是可以通过口腔呼气把糖体吹成皮膜泡 ， 它常用树胶脂等以加强其皮膜强度 。糖衣口香糖是通过旋转釜在口香糖表面上挂上糖衣 。
2、口香糖残渣主要成份是胶基 ， 口香糖胶基在口腔中能咀嚼、吹泡、清洁口腔和牙齿 。但如果吐在地上、地毯上和粘在衣物上就会粘染灰尘和细菌 ， 并且很难清除掉 。
3、咀嚼口香糖还有很大的功效 。口香糖的基质黏性很强 ， 能除去牙齿表面的食物残渣 ， 咀嚼运动 ， 机械刺激又能增加唾液的分泌 ， 冲洗口腔表面 ， 有一定的清洁口腔的作用 ， 咀嚼口香糖 ， 促进了面部血液循环与肌肉的锻炼 ， 对牙齿颌面的发育有促进作用 。咀嚼口香糖时 ， 唾液分泌增多 ， 可促进消化 。
4、虽然咀嚼口香糖对人体来说有很大的功效 ， 但还是有它的害处存在 。口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等 ， 在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质 ， 黏附于牙齿表面 ， 进而形成牙菌斑 ， 又能发酵产酸 ， 使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿 。口香糖还含有增塑剂 ， 有微毒 ， 吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼 ， 会使颌面部发育不均 ， 造成牙颌畸形 。
口香糖的功效
口香糖既可吃又可玩 ， 深受世界儿童和青年人喜爱 ， 不但如此 ， 咀嚼口香糖对人体还有一定的功效 。
1、咀嚼口香糖有益于口腔健康 。口香糖的基质黏性很强 ， 而且口香糖要求不断地在口腔内咀嚼 ， 这种咀嚼运动大有益于口腔健康 ， 能除去牙齿表面的食物残渣 。其次 ， 咀嚼运动的机械刺激又能增加唾液的分泌 ， 再结合口香糖在牙齿上的摩擦作用 ， 冲洗口腔表面 ， 有一定的清洁口腔的作用 ， 减少致龋因子 ， 有助于防龋 。。而且咀嚼口香糖 ， 促进了面部血液循环与肌肉的锻炼 ， 对牙齿颌面的发育有促进作用 。另外 ， 咀嚼口香糖时 ， 唾液分泌增多 ， 可促进消化 。
2、经常的咀嚼运动不仅有益于牙周健康 ， 甚至有助于美容 。口香糖需要人们不断的在口腔内咀嚼 ， 有助于帮助脸部做运动 ， 促进牙齿的健康 ， 对人的脸部皮肤也是有功效的 。
2、还有另外一个说法 ， 嚼口香糖不仅能够帮助脸部做运动 ， 还能够用来减肥 。根据最新的一项研究表明 ， 咀嚼口香糖真有可能帮助爱美人士实现苗条身材的愿望 。如果一个人除睡觉之外 ， 整天都咀嚼无糖型口香糖的话 ， 他很有希望在一年之内减掉5公斤赘肉 。美国明尼苏达州的研究人员通过试验发现 ， 嚼口香糖能促进人体新陈代谢 ， 将热量消耗的速率提高20% ， 参加这项试验的志愿者是7名学生 。在近半小时的试验中 ， 他们先是以每分钟100下的速度一口气嚼了12分钟无糖型口香糖 ， 然后通过向一个仪器呼气 ， 分析所呼气体的成分 ， 从而测定出他们正在消耗的卡路里有多少 。分析结果表明 ， 这样的“运动”每小时可以消耗掉70千卡的热量 。
吃口香糖的注意事项
口香糖既可吃又可玩 ， 深受世界各地儿童和青年人喜爱 ， 但在吃口香糖时也应注意一些细节：
1、咀嚼口香糖的时间不宜超过15分钟 。大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂 ， 咀嚼口香糖时 ， 糖分会长时间在口腔内停留 ， 口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质 ， 对牙齿产生腐蚀 ， 所以口香糖不宜停留在口腔内过长时间 。另外 ， 过长时间嚼口香糖 ， 咀嚼肌始终处于紧张状态 ， 有可能养成夜磨牙的习惯 。所以 ， 平时在咀嚼口香糖时 ， 不应咀嚼太长时间 。
2、使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖 。瑞士科学家研究发现 ， 常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质 ， 使其中的汞合金释放出来 ， 造成血液、尿液中的水银含量超标 ， 从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害 。所以如果有使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖 。
3、有胃病者应尽量少吃甚至是不吃口香糖 。因为长时间吃口香糖 ， 人体会反射性地分泌大量胃酸 ， 特别是在空腹状态下 ， 不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状 ， 长期下去还可能加重胃病所以 ， 有胃病者不适宜咀嚼口香糖 。
4、尽量避免让儿童吃口香糖 。儿童自控能力较差 ， 嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管 ， 危及生命 。所以 ， 应尽量避免让儿童有机会咀嚼口香糖 。
总而言之 ， 虽然口香糖又好吃又可以玩 ， 但在咀嚼口香糖时也应该注意这些细节问题 。
口香糖对身体的危害
口香糖既可吃又可玩 ， 对人体的健康还有一定的功效 ， 深受世界各地人们的喜爱 。但殊不知 ， 经常咀嚼口香糖对人体也是由一定的危害的 。
1、口香糖中加有糖精、色素、香料、抗氧化剂等 ， 在细菌的作用下既能形成一种高黏性不溶于水的多糖物质 ， 黏附于牙齿表面 ， 进而形成牙菌斑 ， 又能发酵产酸 ， 使牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿 。而且口香糖还含有增塑剂 ， 有微毒 ， 吹泡泡的过程中不断吐舌、伸舌、习惯性用一侧牙齿咀嚼 ， 会使颌面部发育不均 ， 造成牙颌畸形 。
2、嚼口香糖对儿童不利 。儿童自控能力较差 ， 嚼口香糖有可能造成吞食或误入气管 ， 危及生命 。此外 ， 长时间嚼口香糖 ， 咀嚼肌始终处于紧张状态 ， 有可能造成睡觉磨牙的不良习惯 ， 影响睡眠质量 。
3、不少口香糖都以蔗糖为甜味剂 ， 咀嚼时糖分会长时间在口腔内停留 ， 有利口腔中的致龋菌产生酸性物质 ， 诱发龋齿 。
4、使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖 。瑞士科学家研究发现 ， 常嚼口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质 ， 使其中的汞合金释放出来 ， 造成血液、尿液中的水银含量超标 ， 从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害 。所以如果有使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖 。
5、口香糖对有胃病者的危害也不校因为长时间吃口香糖 ， 人体会反射性地分泌大量胃酸 ， 特别是在空腹状态下 ， 不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状 ， 长期下去还可能加重胃病所以 ， 有胃病者不适宜咀嚼口香糖 。
【吃口香糖的注意事项-口香糖对身体的危害】 所以 ， 为了您的身体健康着想 ， 平常吃口香糖别超15分钟 ， 有胃病者更不宜过多吃口香糖 。
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