龋齿影响孩子长高 孩子春季吃些南瓜发糕健康营养

?孩子春季吃些南瓜发糕健康营养
南瓜富含胡萝卜素,营养好,但直接蒸熟或炒菜,孩子可能不喜欢吃 。可以做成南瓜发糕,做成健康糕点成小点心,孩子的接受度不错 。
【龋齿影响孩子长高 孩子春季吃些南瓜发糕健康营养】南瓜发糕的做法
南瓜去皮后切成薄片,上锅蒸熟,取出后稍微放凉后碾成泥,加少量糖拌匀 。将适量酵母溶于温水中,待南瓜泥完全晾凉后,倒入酵母溶液和面粉,加水混匀 。
然后放入干净的盆中,在室内比较温暖的地方放置,待发酵至两倍大时,可以在上面放一些葡萄干、红枣碎、坚果碎,然后放入蒸锅蒸熟就可以了 。取出来前先焖一会儿,放凉就吃可以 。
龋齿影响孩子长高
—项发表在英国《儿科杂志》的新调查研究发现,龋齿可能还会阻碍儿童的生长发育 。
“龋齿对孩子的生长发育影响确实比较明显 。”北京中医药大学附属东方医院口腔科主任穆宏解释,孩子只有充分吸收营养才能促进生长发育,但龋齿的疼痛可以影响儿童的进食,不敢用龋齿咀嚼,食物没有经过细细咀嚼就进到胃里,会影响到小肠对营养的吸收 。
久而久之,降低孩子的体质 。穆宏说,目前预防龋齿最有效的办法就是做窝沟封闭,6岁左右做窝沟封闭的效果最好 。

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