吃什么东西补肾壮阳

平时可以多吃一些动物的内脏,如羊肾猪肾 肠肝等 也可以多吃一些黑食,比如黑米黑豆 木耳等黑色食物,韭菜和虾 。这些食物都有补肾壮阳的作用 。
药物治疗还是以中药最为安全有效,没有副作用 而且治疗彻底 。昂里擂正元胶囊不错 。

高丽参,鹿茸,

猪蹄,山药,狗肉,牛鞭,海参,鲍鱼,人参,榴莲,这些食物都补肾壮阳,恢复气血都有很好的效果 。

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狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋……

核桃,黑芝麻,枸杞,木瓜泡米酒,松花粉,等等【吃什么东西补肾壮阳】

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