赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮 吃对食物宝宝夏天不长痱子
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大夏天，妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼，其实饮食对于防治痱子也非常重要 。
西瓜
西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生 。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴食用，对预防痱子效果不错 。
苦味食品
苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃可预防痱子的发生 。
三豆汤
绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤，称“三豆汤” 。三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效，被誉为夏季小儿保健佳品 。
熬制方法是，用绿豆、赤豆、黑豆各10克，加水600毫升，小火煎熬成300毫升，连豆带汤喝下即可，宜常服 。如汤中加薏米20克，效果更好 。
宝宝已起了痱子，可用冬瓜60克，加水煎汤饮用，每天一剂，连服7～8天;绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服;冬瓜、海带、绿豆适量共煎汤，加白糖少许，连服7～10天，对治疗痱子有一定疗效 。
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家长可用冬瓜、绿豆、扁豆、海带、银花、杭菊等，并按这些食物的性味功能，配制成消暑清热、解毒利水的汤水给儿童饮用，可预防和治疗痱子 。以下介绍几种防治热痱的食疗——
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1.冬瓜扁豆苡米汤
作用
清热解暑，健脾祛湿 。是夏季常用的清凉饮料，可预防痱子、疖疮 。
做法
冬瓜500克，炒白扁豆20克，生苡米20克，青小豆20克 。冬瓜连皮切块，与白扁豆、生苡米同放入锅内，加适量清水，武火煮沸转文火，煲2小时，便可饮用，食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可 。煲时如加入半片新鲜荷叶，其解暑清热的功效更强 。
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【赶走宝宝痱子的4款食疗汤饮 吃对食物宝宝夏天不长痱子】
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