中医按摩前列腺有用吗有用
按摩前列腺确实是有一定作用的 , 而且中医按摩前列腺对于贮留型和慢性细菌性前列腺炎 , 凡腺体饱满、柔软、脓性分泌物较多者尤其适用 , 它既是一种治疗方法 , 也是一种诊断方法 , 同时还能预防前列腺疾病 , 对身体是很好的 。
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2前列腺按摩正确方法1.揉按丹田穴
先躺在床上 , 双手重叠按于下丹田 , 整个下丹田位于脐下三寸左右的位置上 , 左右旋转按揉各三十次 , 按揉的时候用力绝对不能过猛 , 速度也不能过快 。
【中医按摩前列腺有用吗 按摩前列腺真的能治病?】 2.揉按会阴穴
先平躺在床上 , 屈膝找到会阴穴 , 然后把两手掌搓热后 , 用食指轻轻按摩会阴穴二十次左右 , 早晚各一次就可以了 , 能起到活血化瘀 , 有利气血运行 , 缓解前列腺充血 。
3.体穴按摩
平躺的时候双手按在腹部 , 以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域 , 即从盲俞穴至横骨穴来回推摩 , 然后向下沿腹股沟绕阴器推摩 , 各做上五十次 。
4.耳穴按摩
双耳的耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区 , 平时可以要捏揉前列腺 , 尿道和肾及膀胱反射区 , 每天不少于三次 , 每次不少于两分钟 , 对生殖系统的保健效果特别好 。
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3按摩前列腺注意事项1.最好是趴着
男性体验者要摆好体位方便检查 , 可选择侧卧屈膝位 , 膝胸位等 , 最常见的体位就是弯着腰趴在床上 。
2.不要紧张
男性在接受前列腺按摩的时候 , 一定要让自己保持放松 , 可以做一些均匀的深呼吸动作 , 放松自己的尿道括约肌 , 这样能够在按摩的时候减轻不适的症状 。
3.事后排尿
前列腺按摩结束后 , 应该马上去排尿 。
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4健康小贴士中医按摩前列腺有用吗这篇文章就为大家介绍到这里 , 按摩前列腺有很多好处 , 但同时按摩前列腺也有很多注意事项 , 大家要多多注意 , 不要弄伤了 。
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