抽筋的原因和处理方法
【抽筋的原因和处理方法】引起抽筋的原因 ， 主要有以下几方面：1.在寒冷的季节或者夜间 ， 由于穿的过少 ， 造成腿部受凉 ， 出现腿抽筋的情况 。2.高强度的劳动及运动 ， 造成过度疲劳 ， 大量出汗 ， 电解质丢失 ， 乳酸堆积 ， 造成钙减少或者钙转运障碍 。3.夜间睡眠时腿部长时间处于一个姿势 ， 造成肌肉痉挛 ， 出现腿抽筋 。4.一些腰椎疾病 ， 肌肉劳损 ， 腰椎间盘突出等 ， 可以出现腿抽筋的情况 。5.一些内科疾病像代谢性酸中毒 ， 电解质紊乱等 ， 也会出现腿抽筋的情况 。当出现腿抽筋时 ， 可以坐立弯腰双手扳住抽筋的腿脚 ， 用力向身体侧扳过来 。也可以躺倒在地 ， 请旁边的人握住患侧下肢 ， 用力向患者身体侧往下 ， 往前扳过来 。可以适当服用一些药物 ， 如改善钙转运的药物 ， 像尼莫地平 ， 维生素E ， 松弛肌肉的药物 ， 像妙纳 ， 巴氯芬等 ， 抑制神经传导的药物 ， 如卡马西平 ， 加巴喷丁等 。
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