缺钙的症状有哪些 宝宝缺钙的症状有哪些

      如今,缺钙给宝宝发育带来的危害大家已经十分清楚了,对于有临床经验的儿科医生来讲,诊断一个宝宝是否缺钙并不是一件很复杂的事,只要按照规范的诊断程序来做,就可以迅速得出结论 。但对于很多妈妈来讲,尤其是新手妈妈,其实并不十分了解宝宝缺钙都有什么症状 。宝宝多汗、睡眠不安稳、有枕秃就是缺钙的表现吗?妈妈们又该如何初步判断自家宝宝是否缺钙呢?
宝宝可能缺钙的表现:
1、不易入睡,睡觉不实 。
    夜惊、夜啼是宝宝缺钙的表现之一 。通常新生儿缺钙就会常常在夜间突然惊醒,啼哭不止 。
2、夜间盗汗 。
    入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显 。
3、性情异常 。
    宝宝缺钙会脾气怪,常会出现烦燥、爱哭闹、坐立不安等表现,不易照看 。
4、出牙晚、牙齿排列参差不齐 。
    有的宝宝1岁半时仍未出牙,或者牙齿发育不良、咬合不正、牙齿排列参差不齐、松动或者过早脱落 。
5、枕秃圈 。
    缺钙的宝宝易出汗,通常后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃 。枕秃可以反应缺钙的一部分情况,但不是绝对的情况 。

6、前囱门闭合延迟 。
    前囟一般1~1.5岁时闭合,缺钙的宝宝通常常在1岁半后仍不闭合,形成方颅 。
7、生长迟缓,学步晚,骨关节畸形 。
    缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路,或者会由于骨质软,表现为“X”形腿或者“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛 。
8、肌肉肌腱松弛 。
    缺钙严重,如果腹壁肌肉、会导致肠壁肌肉松弛的情况,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状 。如果是脊柱的肌腱松弛的情况,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛 。
9、串珠肋肋软骨增生 。
    新生儿缺钙,各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,让新生儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎 。
10、其他
    缺钙还会表现为精神状态不好、食欲不振、对周围环境不感兴趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等 。
    以上这些就是宝宝缺钙可能会出现的症状,但注意并不是出现这些症状就代表宝宝一定缺钙 。妈妈们还要结合宝宝的喂养情况,如果宝宝每天的喝奶量不充足,容易经常患病,或辅食添加较单一等,那么宝宝缺钙的机率就比较大,应该及时带宝宝去医院检查确诊,并及时给宝宝补充钙剂 。

那么应该怎样给宝宝补钙呢?
1. 科学喂养
6个月以前,尽量母乳喂养你的宝宝 。确实无法进行纯母乳喂养,要尽量给宝宝提供配方奶 。
宝宝4~6个月需要开始及时添加泥糊状食品(辅食),补充富含维生素D、钙、磷及蛋白质的食物,如米粉、蛋黄、蔬菜泥、新鲜谷物(粥)等 。再大些,还可多给宝宝吃些其他富含钙的食物,比如奶酪、豆制品、海产品、蔬菜等 。
2. 充分利用日光
多晒太阳是预防佝偻病最经济、有效的办法 。从宝宝满月开始,就要经常带他去户外活动,夏季尽可能暴露皮肤,同时注意保护宝宝头部(戴太阳帽免受阳光直射),晒前涂些儿童防晒霜;冬季注意保暖,风和日丽的天气,多带孩子到户外晒太阳,每天晒太阳时间由5~10分钟,逐渐增加时间,最好不少于2小时 。天气不好时也可以在阳台上隔着纱窗晒太阳,这样做也是有效果的 。不妨多晒会儿 。

3. 药物预防
1)胎儿期的预防
准妈妈除了要经常户外活动多晒太阳、多喝奶外,在孕7~9个月时,需要适当补充维生素D 。若有小腿抽筋等缺钙表现可适当加服钙剂 。
2)出生2周~1岁半的宝宝
如果是母乳喂养,只要妈妈的营养充足,经常带宝宝晒太阳,可不必服钙剂 。如果出现缺钙的症状,在医生的指导下服用钙剂和维生素D 。
如果是人工喂养(配方奶),从奶中摄入钙和维生素D足够,可不必额外补充维生素D;如果不足,而且有缺钙的症状,可在医生指导下适当补充维生素D和钙剂 。夏秋季(6~9月份)接触日光充足,可暂时停止服用维生素D 。
平常食用维生素AD强化牛奶的宝宝,如果每天喝500毫升(2袋)以上,可不必再加服维生素D,但因为每个宝宝都不同,要根据具体情况而定 。
3)有低钙抽搐史、生长过快、急慢性感染的宝宝可适当补充钙剂 。
4)补充钙剂的原则
钙剂的补充应注意缺多少补多少的原则,计算儿童每日奶制品中摄入的钙量,以确定钙剂的补充量 。【缺钙的症状有哪些 宝宝缺钙的症状有哪些】

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