北京同仁堂壮阳药
药物都有一定的副作用建议您食疗
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试 。
第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用 。
第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食 。
第三道:羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次 。
第四道:鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤 。
第五道:狗鞭10克,煎服,每晚1次 。
第六道:狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用 。
第七道:公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用 。
第八道:麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤 。
第九道:韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服 。
第十道:猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤 。
可以多食补下,比如
可以多吃葱,葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴 。多吃些瓜子对身体有好处 。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等 。板栗:味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果 。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用 。充实肾气,增强人体抵抗力,从整体上回归健康 。
多吃些瓜子对身体有好处,还有麦芽油 。它含有一种预防衰退的天然维生素E,能够起到刺激男性精子的作用 。在欧美国家男人都是用麦芽磨粉,混合牛奶和蜂蜜在睡前喝一杯 。
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