秋季食疗防燥健
秋季食疗防燥健
秋季各种传染病增多，为了增强孩子的免疫力，秋季饮食应以优质蛋白为主，适当增加含热量高的食物，以增加体能 。食物的选择可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品的比重，多吃些汤类和粥类食品，以减少气候干燥给孩子带来的不良影响 。新鲜的时令蔬菜和水果要注意补充 。
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【秋季食疗防燥健】
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