西柚是什么季节吃的
秋季时吃的水果 。
西柚是香科常绿乔木植物柚的成熟果实 。柚子红肉的多味酸，皮较薄；白肉多甜，皮较厚 。西柚的果期是10-11月 。西柚中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素，是含糖分较少的水果 。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容 。
1、西柚适宜减肥人士食用，西柚维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能 。
2、西柚适宜爱美的女孩子食用，因为西柚中含有的维生素P,可以增强皮肤弹性、缩小毛孔 。
【西柚是什么季节吃的】3、西柚中所含的天然叶酸还能预防贫血、减少孕妇生育畸胎的几率 。
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