吃这6种食物对感冒好，分别都有什么功效呢？
冬季感冒了除了吃药以外 ， 还有什么是可以吃的？吃什么能使感冒好的快点？都分别有什么功效呢？
1.喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症 ， 对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效 。
【吃这6种食物对感冒好，分别都有什么功效呢？】2.薄荷
薄荷在中药分类中属于常见的解表药 ， 主入肝肺二经 ， 清热疏肝 ， 是治疗风热感冒的常用中药 。
3.枇杷
枇杷历来是润肺止咳的良品 ， 其性平 ， 入肺、胃二经 ， 有滋阴降火、清肺化痰作用 ， 主治感冒咳嗽、咽干口渴等症 。
4.多吃佐料
美国威斯康星大学研究认为 ， 生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒 ， 止咳化痰 。美国癌症研究院在不久前透露 ， 大蒜能增强人体的免疫功能 。在烹调菜肴时多加点佐料 ， 可使感冒早愈 。
5.苹果醋
苹果醋中含有大量的氨基酸 ， 醋酸等丰富的营养物质 ， 可提高肝脏的解毒和新陈代谢能力 ， 提高身体的免疫力 ， 减少肝病的发病率 ， 并对伤风感冒有一定的预防作用 ， 缓解咽喉疼痛不适 。
6.橄榄
橄榄性温 ， 有生津清肺、利咽消肿、解毒的作用 ， 对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜 。
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