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三月宝宝冒牙有异常 妈妈留心勤护理 第一妊娠期过时食巧克力 孕妈有风险

生活百科

宝宝什么时候会长出第一颗牙齿，是很多妈妈最关心的问题 。大多数情况下，宝宝长牙在都是不知不觉地自然萌出 。但部分宝宝在这生理过程中会伴有牙龈局部发红、痒痛、流口水等现象，但一般不会很严重 。
一般情况下，宝宝出生后长到四到七个月大的时候就会开始长牙了,对于一些特殊的孩子（比如说发育迟缓）长到一岁的时候，也会开始长牙了 。甚至有些宝宝更早就会经历第一次长牙或是出现长牙的迹象 。三个月大的宝宝就开始长牙，这其实是并不多见的 。下面我们就来了解下三个月大宝宝长牙的征兆 。
（1） 流口水
对于家长们来说，判断宝宝是否快长牙第一件事就是注意宝宝是否口水过多 。一般情况下，三个月大的孩子通常会开始流口水,因此宝宝需要经常喝妈妈的母乳 。那这就非常可能是宝宝长牙的征兆 。即使牙芽还是不那么明显的,但牙齿慢慢往上长从而推动相当大的力量,而这个向上运动会刺激唾液的分泌,导致宝宝经常流口水 。
（2） 牙龈异常
正在慢慢长出的牙齿会从牙龈钻出，这会导致损伤牙龈 。对于在长牙齿的宝宝来说，牙龈红肿是正常的 。家长也可能会注意到宝宝牙龈上会出现白色的圆点,这时不久后就能看到宝宝的牙齿了 。慢慢钻出的新牙、疼痛的红点、也有可能会出现肿胀 。大多数宝宝都会对这种肿胀和疼痛感到不适 。从药店里购买的药也能稍微的减轻疼痛 。但使用前必须注意药物的健康，在医生的建议下服用 。
（3） 哭闹
处于正长牙阶段的宝宝会表现出更多的哭闹，这时家长不能责怪宝宝 。牙龈的压力和即将突破牙龈的牙齿或已经突破的牙齿都可能会导致宝宝哭和急躁的行为 。所以家长必须保持耐心 。
（4） 睡眠问题
出牙带来的疼痛和刺激感也会使宝宝无法拥有好的睡眠，这就可能会导致宝宝失眠 。
（5） 饮食问题
三个月大的宝宝长牙时可能会不怎么愿意吃东西，当牙龈特别红肿与疼痛时，,咀嚼可能会加重疼痛 。而且勺子进入口也可能会触碰到疼痛的牙龈，从而加剧疼痛 。
（6） 低烧
不管宝宝的身体的出现高烧还是低烧的情况，都应该引起家长的重视，有时候，低烧也是宝宝出牙的征兆，有时,香糖刺激也可能会引发轻微的发烧 。当宝宝出现低烧现象时，家长应该密切注意宝宝以免出现更严重的后果 。
想到巧克力在舌尖融化的感觉就能让你馋到流口水 。怀孕的女性对巧克力的渴望会比平常更加强烈 。巧克力的成分中含有少量咖啡因，因此，孕妇在怀孕期间必须限制巧克力的食用量 。但近来也有报道宣称怀孕期间少量食用巧克力是有好处的 。
危害
巧克力含有咖啡因 。从1980年开始，美国食品及药物管理局基于咖啡因对动物的影响告诫孕妇们咖啡因的危害 。如果给怀孕后的动物喂食大量咖啡因，那么，它们会很容易就流产，即使生产出后代也多伴有先天缺陷或者体重不足 。然而，这样的试验却从未在人体上做过，近来，越来越多的研究显示人体在怀孕期间对于咖啡因的反应并非和动物一样 。
据一份2017年的新生儿先天缺陷相关调查显示，母体的咖啡因摄入和宝宝的健康并无必然联系 。美国畸形儿基金会称，咖啡因可能导致你出现失眠、紧张、胃灼热等症状，此外，咖啡因还有利尿的功效，在饮水量不足的情况下食用含咖啡因的食物会引起身体脱水 。咖啡因会减少胎盘的血流量且会穿过胎盘，这两者都会威胁到宝宝的健康 。
益处
2010年8月出版的一项研究期刊《流行病学年报》宣称：在怀孕前三个月，每周至少吃一次巧克力降低了孕妇患上妊娠高血压的可能性 。2004年刊登在期刊《人类早期发展》的另一研究结果表明：怀孕期间，坚持每天吃巧克力的准妈妈能够孕育出更加快乐的宝宝 。
建议
据伊利诺斯州的畸胎原信息服务机构称，咖啡因通常不会被人体力立刻吸收，而要在体内滞留大约三小时 。然而在怀孕初期，咖啡因会在体内滞留到5个半小时甚至更久 。美国畸形儿基金会建议孕妇应将咖啡因摄入量控制在每天200mg之内 。一块4.5盎司的黑巧克力含有30mg的咖啡因，相对于黑巧克力，一块1.55盎司的牛奶巧克力只含有11mg咖啡因，热巧克力、巧克力牛奶以及巧克力糖浆所含咖啡含量更少 。倘若你并没有大量食用一些含咖啡因的食物，在怀孕初期适量地食用巧克力是没关系的 。
脂肪和热量
怀孕期间，你只需增加你的热量摄入量300卡路里即可 。巧克力是高脂肪、高热量的食物，过量的食用会导致肥胖，怀孕初期每月1到1.5磅的巧克力摄入量就很合适 。据美国怀孕协会称，少量的巧克力是怀孕期间健康饮食的一部分 。
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