2 冬季易皮肤瘙痒 你必学养肤之道
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【2 冬季易皮肤瘙痒 你必学养肤之道】 冬季皮肤病用药最好选择油性的，如软膏或“油包水”乳剂 。皮肤病药物的剂型一般分为软膏、乳剂、酊剂、洗剂、擦剂等 。其中，软膏多以凡士林、动物油等为基质，油性较强，可防水分蒸发 。比如，慢性湿疹、神经性皮炎、皮肤瘙痒等患者，可根据病情需要适当使用 。但软膏中的油脂不利于散热，如果皮肤有糜烂，不建议使用 。
“油包水”型乳剂则是用油和水，经乳化而成油性较软膏稍差，只有轻微的油腻感，适用于亚急性湿疹等 。
冬季如何预防皮肤瘙痒？
吃什么食物才有助于预防皮肤干燥瘙痒呢？可在调节饮食方面下手 。
第一，平时要注意多喝水，补充皮肤水分 。
冬季每天也要喝8杯水，以补充冬季身体流失的水，增加皮肤的水供给 。此外，还要多喝豆浆 。
第二，多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应 。
科学研究表明，维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒十重要，例如，当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹 。因此，我们要多吃些富含维生素（或其前体胡萝卜素）的食物，如胡萝卜、西红柿、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、白菜、马铃薯、香蕉等 。
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