男人春天如何补肾 男人春天补肾喝什么汤
男性在职场工作压力很大 ， 这破坏了他们的身体 ， 到了春天也需要同样的补充 ， 男性的春天怎么样补肾今天的健康家小编给你带来了男性春天如何补肾？男人春天喝什么汤补肾？
男性在春天喝什么汤补肾中国人一直重视冬天的补充 ， 男性 ， 一整天在职场工作 ， 借生命的人 ， 应该成为春天补充的目标人 ， 男性在春天补肾汤是什么呢推荐四种适合男性喝的补肾汤 。
1、天麻春笋炖鸽子鸽子肉性温味甘 ， 蛋白质高 ， 脂肪低 ， 含有18种氨基酸和多种微量元素滋补品 ， 调节人体大脑神经系统 ， 改善睡眠 ， 增强食欲 ， 消化
原料：天麻、花旗参、春笋、乳鸽、枸杞 。制作方法:将鸽子宰杀洗净 ， 放入沸水中煮的鸽子放入炖锅中 ， 加入天麻、竹笋、花旗参和枸杞 ， 加水盖原锅 ， 用沸水煮3小时以上 。
2、杜蓉汤男性春季养生汤健脾开胃 ， 微量元素滋补品 ， 调节人体大脑神经系统 ， 改善睡眠 ， 增强食欲 ， 消化
原料：天麻、花旗参、春笋、乳鸽、枸杞 。制作方法:将鸽子宰杀洗净 ， 放入沸水中煮的鸽子放入炖锅中 ， 加入天麻、竹笋、花旗参和枸杞 ， 加水盖原锅 ， 用沸水煮3小时以上 。
2、杜蓉汤男性春季养生汤健脾开胃 ， 补肾益精 ， 温理补肾 。汤的味道很好吃 ， 猪腰150克 ， 杜仲8克 ， 肉苁蓉5克 。
【男人春天如何补肾 男人春天补肾喝什么汤】调料：盐、葱、姜、料酒适量 。制作方法:将猪腰去除筋膜 ， 挂花刀的杜仲和肉苁蓉一起在砂锅里煎约20分钟 ， 留汁备用3、将猪腰和葱、姜、料酒放入锅中 ， 加入清水 ， 炖约40分钟 ， 加入盐稍微煮4、加入杜仲、肉苁蓉 ， 一起熟 。
3、鹿茸鸡汤补充中益气 ， 补充肾脏 。味道在嘴唇上留香 ， 开胃暖身 。
原料:鹿茸3克 ， 嫩鸡翅肉100克 。制作方法:洗嫩鸡翅肉 ， 用4碗水文火煮 ， 煮去泡沫 ， 煮到2碗水就会变成汤 。鹿茸用一碗水煮成一半 ， 放入鸡汤煮一会儿 ， 用油盐调味即可 。
4、玉竹红羊汤和胃润中 ， 健脾生津 。特别适合脾虚引起的消化不良 ， 可以增加食欲 。需要补肾固精的男性 。味道肉柔软 ， 味道浓厚 。
原料:玉竹3克 ， 山羊肉200克 ， 陈皮8克 ， 枸杞2克 。制作方法:将羊肉切成沸水煮后 ， 倒水 。把所有的材料和葱、姜、料酒起放入锅中 ， 加入清水煮至柔软 ， 炖约40-50分钟(煮约2小时) ， 加入盐煮即可 。
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