趴着睡会影响男人健康
办公室的男人中午犯困时往往趴在办公桌上休息 ， 时间长了会威胁到性健康 ， 同时其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能 。
那些经常趴着睡的危害 。
1、对性健康危害最大的睡姿是俯卧 。因为趴着睡会使男性阴囊温度升高 ， 并且这些热量不容易及时散发出去 ， 对精子生长有不良影响 ， 甚至会影响生育 。
2、当身体重量作用于胸腹部 ， 使心脏受到压迫时 ， 还会影响男性身体的血液循环 ， 包括生殖器官的血液循环 。而长期血液供给不足 ， 有可能导致男性勃起功能障碍 。同时 ， 其胃肠、膀胱等脏器也会因受到压迫而影响正常功能 。
3、伏案睡眠不能使身体得到彻底放松 ， 身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态 ， 导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉 ， 相反可能会感到更加疲惫 。因此 ， 黄教授认为 ， 如果伏案而睡出现了不适 ， 那么就应该注意采取躺睡的方式了 。
4、伏案而睡往往醒后会出现暂时性的视力模糊 ， 这是因为伏案睡觉时压迫到了眼球 ， 造成眼压过高 。长期如此 ， 会使眼球胀大、眼轴增长 。
【趴着睡会影响男人健康】5、伏案而睡有时还会导致身体各部位出现不适 。如头部长时间枕在手臂上时 ， 手臂的血液循环受阻 ， 神经传导受影响 ， 极易出现手臂麻木、酸疼等症状 。
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