春捂与防病你知道多少?
导读:在这种情况下,如果不“捂”着点儿,就很难适应这种冷暖的变化,许多人甚至可能会患感冒气管炎关节炎等疾病 。
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【春捂与防病你知道多少?】专家认为,民间的传统习惯“春捂”有一定道理 。
第一,有利于调节人体的恒定温度,因为无论季节如何变化,人的体温总要保持在37度左右,人体保持恒定的温度,一是靠血管的收缩和皮肤的出汗来调节 。二是靠增减衣服来维持 。如果过早地减掉衣服,就会破坏人体恒定温度的调节,影响身体健康 。
第二,“春捂”有利于抵御风寒 。人体也同自然界一样,在春天开始复苏,原先处于“冬眠”的皮肤细胞开始活跃起来,毛孔张开 。这时当冷风袭来时,就能长驱直入,使人感到寒冷 。
第三,“春捂”有利于适应季节的变化,在初春时节,经常有寒流和强冷空气南下,导致气温急剧下降 。在这种情况下,如果不“捂”着点儿,就很难适应这种冷暖的变化,许多人甚至可能会患感冒、气管炎、关节炎等疾病 。
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