吃枸杞能提高性功能吗能提高性功能
适当吃些枸杞确实有提高性功能的效果 , 这是因为枸杞本就有扶正固本 , 生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老的作用 , 只要吃对了 , 就有明显的提高性功能的作用 。
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2枸杞的作用与功效1.利于睡眠
枸杞一年四季皆可服用 , 夏季宜泡茶 , 以下午泡饮为佳 , 可以改善体质 , 利于睡眠 。
2.滋阴明目
常用电脑者眼睛容易疲劳 , 用枸杞泡茶 , 可以滋阴明目 。
3.美容养颜
女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高 , β-胡萝卜素含量比胡萝卜高 , 铁含量比牛排还高 。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤 。
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3枸杞怎么吃比较好1.枸杞菊花茶
可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡 。
2.枸杞炖银耳
枸杞25克 , 水发银耳150克 , 冰糖25克 , 白糖50克 。银耳洗净入温水中涨发1个小时 , 除去杂质泡入清水中 。汤锅置旺火中添水烧沸 , 放入冰糖、白糖烧沸后撇去浮沫 , 待糖汁清白时将银耳、枸杞放时锅炖至银耳有胶质时就可以了 。
3.枸杞红枣茶
枸杞子6~9克、阿胶红枣6枚(超市、药店都有 , 是袋装的 , 勿用生红枣不易泡出味)、红糖2~5克、山楂片5克 。沸开水泡15分钟即可服用 。如果煮的加党参6克、银耳5克 。
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4健康小贴士吃枸杞能提高性功能吗这篇文章就为大家介绍到这里 , 枸杞确实有提高性功能的作用 , 但是也要注意一次性不要吃太多哦!
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【吃枸杞能提高性功能吗 枸杞居然有这么多功效?】
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