3 办公室十夺命杀手 电话排第一
【3 办公室十夺命杀手 电话排第一】
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见招拆招：少喝 。如果实在有嘴瘾，就喝一些果汁 。
还有这些恶习你需要警醒：
Top7餐后吸烟，会得肺癌
见招拆招：在办公室里全面禁烟约束自己 。
Top8打开太亮太多的灯，会影响睡眠 。
见招拆招：只在一个光源下工作 。
Top9总是对着电脑，会导致视神经萎缩 。
见招拆招：注意多吃红萝卜、西红柿等富含维生素A、C及蛋白质的食物 。
Top10常用滴眼液，会导致角膜结膜被防腐剂损害 。
见招拆招：购买眼药水时要注意其成分和禁忌症 。注意用眼卫生，定时休息 。在看书或者看电脑等需要注意力集中的工作，建议每隔50分钟就休息5-10分钟，做一下眼保健操，注意眨眼的次数 。
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