百合花的食用方法有哪些
百合花是一种我们每个人都非常的熟悉的花类植物了,当然了,百合花开的时候是非常漂亮的了,非常的迷人,所以尤其是我们女性朋友们更是非常的喜欢百合花了,其实百合花还有非常不错的保健功效哦,更是一种非常美味的食材了,那么百合花的食用方法有哪些呢?下面我们就来看看吧 。
1、百合粥:
取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮 。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用 。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜 。另外在百合粥内加入银耳,有较强的滋阴润肺之用;加入绿豆,可加强清热解毒之效 。
2、百合汤:
百合汤的做法也是非常简单的了,我们可以将百合花除去杂质然后洗干净了,我们记得需要把百合花在清水中反复漂洗后加水入锅哦,接下来就需要用水煮至极烂,然后加入适量白糖就可以了哦,我们带汤一并食用就是非常不错的选择了,并且百合汤也是我们结核病患者的食疗佳品 。食用时虽略带苦味,但细细品味则苦中带甜,令人回味;若放入冰箱存放一会儿,又是极好的冰镇饮料 。
3、百合花茶:
原料:干百合2朵、蜂蜜10毫升
调制:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可 。
功效:排毒、美容养颜 。
新鲜的百合不仅可以用来送人,而且还能够用来食用 。同样干百合也有相等同的作用,而且通过上面的介绍,我们还知道了其实干百合的功效与作用是由很多的,大家可以经常用到 。另外,关于干百合的食用方法也是很多的,大家以后不妨闲来无事的时候就可以吃点干百合,这对于大家的身体还是很有好处的 。
其实百合花不仅是一种工人们观赏的植物了,更是非常重要的药材兼食材的哦,上面我们也已经了解了许多的关于百合花的食用方法了,百合粥,百合汤以及百合茶的味道都是非常不错的哦,并且做法也都是比较简单的了,所以我们在生活中有时间了就可以经常自己做着吃的哦 。
【百合花的食用方法有哪些】
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