祛痘养生食谱
祛痘去痘印为您介绍几种吃东西就能祛痘的方法，也就是食疗祛痘方法：
1. 苦瓜半个，切丁，加水熬至稀烂为止，水呈淡黄色，以苦瓜水代饮料喝 。切记不能放盐、糖等 。
2. 绿豆、百合各30克，加少量冰糖、水煎服 。
3. 薏米50克，白糖15克煮粥，每日一次，连服一个月，有健脾利湿清热之功 。
4. 生山楂、大麦芽各15克，陈皮6克，加入少量冰糖，水煎服
5. 桃仁山楂粥：桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，粳米60克 。先把前4味药煎成汤，去渣后入粳米煮粥 。每日1剂，日服3次，共服30天 。可以活血化淤，消痰软坚，治疗痰淤凝结型粉刺 。
6. 枇杷菊花粥：枇杷叶9克，菊花6克，生石膏15克，粳米60克 。所有药用布包好，加水3碗煎成2碗，再入粳米煮粥 。每日1剂，日服3次，连服10-15剂 。本品清胃泻肺，治疗肺胃积热型粉刺 。
【祛痘养生食谱】
常喝这个粥对去痘印挺有效果的,偶喝了一段时间了,感觉不错,而且用料也不复杂,拿来给大家分享^_^ 原料： 薏米50克，百合15克，蜂蜜适量 。制法： 将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成 。特点： 甜香，热糯，略有清香味 。功效： 薏米即薏苡仁 。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等 。其味甘、淡，性凉 。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻 。百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等 。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果 。
DIY原料：
蜂蜜
含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性 。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性 。
茶汁与茶叶
都具有良好的美容效果 。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎 。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤 。
用芦荟汁抹患处,神效
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