哪些人群需要适当补充维生素B2
【哪些人群需要适当补充维生素B2】挑食的人 ， 以前是说小孩子挑食 ， 现在的很多成年人 ， 也会挑食 ， 会不吃鸡蛋 ， 不吃肉 ， 或者是不吃豆类等 。尤其是不吃肉 ， 因为素食主义的兴起 ， 以及减肥的需求 ， 越来越多的人吃素 ， 不吃肉 ， 这样长期下来 ， 很容易出现缺乏维生素B2的现象 。因此挑食的人 ， 需要补充维生素B2 。视力下降的人群 ， 视力问题现在已经成为了一个普遍问题 ， 越来越多的人出现近视眼 ， 这些人也需要补充维生素B2 。维生素B2有很好的修复视力的效果 ， 对眼睛有很好的保护的作用 ， 帮助缓解眼睛发红 ， 眼睛干涩等想现象 ， 都有不错的缓解效果 。尤其是对于长期在电脑前伏案工作的人 ， 当眼睛不舒服的时候 ， 及时补充维生素B2 ， 就会好很多 。
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