2 OL午后怎样科学打盹才健康 2022-11-12 生活百科 文章插图 【2 OL午后怎样科学打盹才健康】美国哈佛大学心理学家写了一篇报道,刊载在最新的《自然神经科学》期刊上,内容显示,午后打盹可改善心情,降低人体紧张度,缓解压力—效果就像睡了一整夜(8小时) 。 俗话说,春困秋乏夏打盹 。尤其到了夏季三伏天,总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉,这就是人们通常所说的“长夏” 。 推荐阅读 冒号的主要作用是什么 为什么不多制造几个美国队长 为什么人一般哭泣也会流鼻涕 有4000元的摩托车吗 团险按比例赔付合法吗 聚合工艺复审培训几天 spao算什么档次的牌子 苹果手机能用电信卡吗 哈尔滨滨湖兰有义乌小商品吗 刘德华演的关于古惑仔的电影有哪些 卵泡生成素高说明什么 含羞草5天不浇水会死吗 对白是什么档次的衣服 12306不能支付怎么办 金珉锡在韩国有多火 洗澡怎么洗干净呢 嵩山少林寺在哪里 楚鸿飞痛骂楚之翰是为什么 拔胡子有什么坏处呢 gta5怎么看车的型号 儿童健脑手操 怎样吃降压药 打造世界怎样合成豪华墙壁嵌板 导游是怎样一个职业 手机上的指纹锁怎样设置 王者荣耀怎样改战区 怎样算利率公式是什么 导游怎样介绍长城 小儿怎样健脾 蚬是怎样的?蚬的做法