宝宝厌食不要慌 这些方法帮助你
很多宝妈们都有过这样的烦恼 ， 就是自己的小孩经常的不吃东西 ， 长期下去就会导致厌食和很多疾病的发生 。小儿厌食和很多的原因有关系 ， 比如说喂养不当 ， 饮食习惯的改变等等 。应该及时的发现问题 ， 及时的缓解小儿这样的情况 ， 否则会出现很多疾病的 ， 那么小孩子厌食了要怎么样解决呢 ， 小编告诉你一些方法 。
1.合理喂养
大力宣传科学育儿知识 ， 做到合理喂养 。4个月内的婴儿最好采用纯母乳喂养 。这样可以保证宝宝的基础营养得到合理供应 ， 但是添加辅食的时候不要操之过急 ， 要按顺序合理添加 。
2.培养好的饮食习惯
吃饭应以“吃饱而不过饱”为原则 ， 定时进食 ， 一定不要让宝宝暴饮暴食 ， 而是要注意合理的搭配 ， 水果点心要适量 ， 少吃油腻的食物 ， 以免增加肠胃的负担 。要保持轻松愉快的进食情绪 。
3.加强体育锻炼
适当增加孩子的活动量 ， 可使胃肠蠕动加快 ， 消化液分泌旺盛 ， 食欲增加 ， 所以适当的让宝宝去参加运动 ， 不要窝在家里看电视 。
4.积极治疗原发疾病
对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗 ， 去除病因 。这样才能对症下药 ， 不要盲目的去治疗 ， 找到病因才能及早的恢复健康 。
5.补充微量元素
如缺锌引起的厌食 ， 可给予口服锌制剂 。缺乏微量元素也是小儿厌食的情况之一 ， 同时也要注意膳食的补充 ， 多吃动物性的食物 。
小儿厌食一定要引起重视 ， 平时生活中孩子的饮食调理很重要 ， 合理的喂养 ， 养成良好的饮食习惯 ， 适当的带孩子出去活动 ， 增加体育锻炼 ， 可以增加孩子的肠胃蠕动 ， 增强食欲 ， 还可以增强抵抗力 。希望所有的宝妈们都要注意好孩子的健康问题 ， 让宝宝健康的成长 。
【宝宝厌食不要慌 这些方法帮助你】
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