家庭自制壮阳
补肾汤的做法
1
筒骨一根，叫卖家切好，回家洗干净备用
2
锅中放入大半锅水，将骨头冷水下锅，放入姜片和料酒，烧热撇去浮末，放入醋同煮
猪腰汤
用料：猪腰二双，杜仲、核桃肉各一两 。
制法：把全部用料洗净放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用 。
功效：补肾助阳，强腰益气 。
主治：肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精 。
百合甲鱼汤
用料：甲鱼一斤，贝母、百合、前胡、知母、杏仁各五钱，柴胡三钱 。
制法：将甲鱼内脏洗干净，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中药洗净 。
把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用 。
功效：补劳伤，壮阳气，大补阴之不足 。
选老鸭一只，冬虫夏草5克 。将老鸭去毛洗净，去肚杂，将冬虫夏草放入鸭腹内，用针线缝合，加水过鸭身，放入生姜、葱后煮开，放入调味品 。服用时饮汤食鸭肉，一日两次，分数日服完，再将冬虫夏草嚼服，可补肾填精 。
母鸡炖牛尾：
[原料]牛尾500克，母鸡肉300克，鸡汤1000毫升，葱、姜、料酒、花椒、猪油、盐、味精适量 。
[功效]补肝肾，强筋骨，填精血 。
[应用]适用于肾阳虚损、肝血不足所致的体弱无力、腰膝酸软、筋骨虚弱、阳虚早泄及老年腰膝酸痛 。
还可以每天喝9味草御圣茶，泡水直接喝，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑 。【家庭自制壮阳】
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