夏日脚底出汗臭烘烘 怎么护脚远离脚气
怎么护脚远离在夏日里，人们的通常都会出现一些肿胀情况 。因此，人们会感到原来挺合适的鞋子现在穿起来有些紧 。鞋子紧会对足部的许多骨头和关节造成压力 。人体内有近四分之一的关节长在足部 。
足部由于外界温度升高而引起的肿胀会对这些关节产生压力，产生酸疼的感觉 。然后，这些压力又反过来进一步加剧原来的足部病症，如趾骨变形和拇指囊肿 。由于这些已经畸形的骨头和关节已经没有更多可以活动的余地，所以外来的压力会使疼痛感加剧 。要想防止足部在夏日里发生以上问题，专家建议：
1不要穿太紧的鞋子，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，每天不但应坚持洗脚，经常换鞋很重要 。脚气患者夏天应穿透气性好的鞋袜，不要穿胶鞋、运动鞋，更不能光脚穿不透气的鞋子 。
2保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用，服用制剂的同时要兼服维生素D，以促进钙在肠内的吸收和骨组织的钙化 。
【夏日脚底出汗臭烘烘 怎么护脚远离脚气】
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