莲藕排骨汤是我们汉族一个比较有名的菜 , 几乎家里的人都是会做的 , 莲藕排骨汤是湖北比较着名的一个小吃 , 我们湖北人 , 不仅仅只喜欢喝汤 , 而且还喜欢做汤 , 就像莲藕排骨汤就是最简单的一种 , 而且做起来也比较好吃 , 但是产妇补适合过早的使用莲藕排骨汤 。交给大家莲藕排骨汤的做法 。
1.排骨一斤半 , 斩成段在沸水中焯一下后捞起;藕两斤(边沿九孔的粉藕) , 切小块或切段后用刀拍破;老姜一切 , 用刀拍破;花椒约二十粒;黄酒两大匙;盐适量
2.制作流程这就是红花藕 , 边沿有九个孔对吧?这种藕炖软后吃起来才是粉粉的 。先把藉放炖锅中小火炖四十分钟 , 或在高压锅中压二十分钟 , 然后放入排骨 , 烧沸后打去浮沫 , 再放料酒、花椒、老姜 。沸后改小火炖一小时后 , 放盐再继续炖一小时即成 。
3.营养价值:排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外 , 还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等 , 可为幼儿和老人提供钙质 。藕 - 莲藕 , 又名莲菜 , 微甜而脆 , 十分爽口 , 可生食也可做菜 , 而且药用价值相当高 , 是老幼妇孺、体弱多病者上好的 。
【藕排骨汤的做法都有什么】其实还是有很多关于这个汤的做法的 , 想要做出想湖北人一样的味道 , 就要向湖北人学习做汤的技巧 , 但是我们在平时做的时候 , 也是很好吃的 , 我们可以根据我们自己的嗜好 , 里面加自己喜欢的一些调料都是可以的 。这样会更喜欢吃 。
推荐阅读
- 产妇可以喝红豆汤吗?
- 怎么在家做苡米红豆汤
- 冬瓜汤的家常做法有哪些
- 冬季养生食疗排行榜
- 腐竹鸡蛋汤怎样做
- 家常汤菜谱大全是什么
- 小儿腹泻,试试苹果汤
- 豆腐蛤蜊汤的做法
- 正宗韩式大酱汤的做法
- 排骨木耳汤的做法有哪些