女性调经可以选择喝什么呢
很多女性都出现过月经不调的情况，这对于自身健康来说是有很大影响的，因此出现了月经不调，需要采取一定的治疗措施，平时可以合理的选择一些饮品来进行饮用，对于女性调经是有帮助的 。那么女性调经可以选择喝什么呢？下面小编将为大家解答 。
1、黑木耳红枣茶：准备三十克黑木耳，二十颗红枣，黑木耳红枣共煮汤服之 。每日1次，连服 。服用黑木耳红枣茶可以补中益气，养血止血 。对于气虚型月经出血过多的病症有很好的疗效 。
2、浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量 。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮 。每日一次 。服用浓茶红糖饮可以清热、调经，可以用于治疗月经先期量多 。
3、山楂红糖饮：准备五十克生山楂肉，四十克红糖 。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮 。非妊娠者多服几次，经血亦可自下 。服用山楂红糖饮可以活血调经，主治妇女有经期错乱，月经延后 。
4、茴香酒：小茴香、青皮各15克，半斤黄酒，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用 。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之 。功能疏肝理气 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、**及小腹胀痛等症 。
5、山楂红花酒：准备三十克山楂，十五克红花，半斤白酒，将上药入酒中浸泡1周 。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度 。服用山楂红花酒可以活血化瘀，可以用于治疗经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。
女性要想调经的话，那么以上介绍的这些保健饮品是非常值得选择服用的 。喝这些可以使月经不调的情况得到有效的调理，当然，除了选择和这些以外，在生活上面也必须要有规律，休息，睡眠要充足，不可以过度的疲劳，不能吃生冷的食物 。
【女性调经可以选择喝什么呢】
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