针灸减肥常用8个穴位推荐
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针灸减肥常用10个穴位推荐
天突穴促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧 。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分 。
攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是 。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿 。此穴位可以缓和不适 。
太阳穴消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处 。此穴位可促进新陈代谢 。
百会穴预防过量饮食、便秘
左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴 。它可以起到安定精神预防饮食过量 。
承泣穴眼袋松弛
位于眼球正下方,约在眼廓骨附近 。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛 。
球后穴提高小肠的机能
眼尾正下方,脸颊头下处 。能调整小肠机能,帮助吸收 。
迎香穴减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方,鼻翼的旁边即是 。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛 。
颊车穴消除脸颊的浮肿
【针灸减肥常用8个穴位推荐】沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位 。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖 。
地仓穴抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是 。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲 。
承浆穴消除胸部浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是 。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛 。
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