孕妇能吃雪糕吗


【孕妇能吃雪糕吗】雪糕、冰淇淋包括各种饮品、甜水 , 不鼓励食用 , 不食用是最好的 。因为此类东西的配料表的成分 , 主要是水分和糖 , 相当于食用后都变成糖水 , 所以不鼓励吃 , 而且热量高、营养单一 , 基本上没有营养 , 对身体没好处 。如果夏天的天气非常炎热 , 孕妇实在想吃 , 偶尔为之吃少量的雪糕也是可以的 , 但不鼓励经常大量地食用 。尤其对于孕前糖尿病或诊断为妊娠期糖尿病的孕妇 , 绝对不允许食用雪糕 , 因为对控制血糖没有任何好处 , 可能吃一口雪糕或冰淇淋 , 血糖就会非常高 , 之前所做的努力就会前功尽弃 , 所以也是不值得的 。

    推荐阅读