什么汤润肺止咳化痰

材料
新鲜昙花3朵 , 猪梅肉半条 , 盐 , 生粉 , 少许姜丝 , 味精
做法
1、昙花洗净撕成小块 , 猪肉切片用盐、生粉拌匀 。
2、汤锅放清水 , 烧开后放少许姜丝 , 转中火轻轻放入肉片 , 先不要搅动 , 待肉片变色才可以搅 , 这样煮出来的肉片很滑嫩 , 然后把昙花柄的部分放入 。
3、最后再把花瓣部份全放入 , 水沸就可以了 , 放盐 , 味精调味起锅 。

【什么汤润肺止咳化痰】
材料
罗汉果 , 莲藕 , 红枣 , 红糖
做法
1.莲藕洗净去皮 , 切薄片.罗汉果剥开 , 红枣泡发洗净.
2.把所有材料放入锅中 , 加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.


材料
腔骨300克  猪通脊200克  老姜1块  清水200ml 盐1茶匙(5克)
做法
1)姜去皮洗净 。将腔骨和猪通脊洗净 , 再将猪通脊切成约2厘米的小块 。
2)锅中倒入水 , 大火将水煮开后 , 倒入腔骨和猪通脊焯烫 , 煮至变色后捞出 , 用水冲洗掉浮末 。再将汤料用水洗净 。
3)将冲净的腔骨和猪通脊块倒入汤煲 , 一次性加入足量清水(约2000毫升) 。
4)水开后 , 用勺子撇去浮末 , 放入用刀稍拍散的姜 , 倒入汤料 , 盖上盖子 , 转小火煲2个小时后关火 , 喝前调入盐即可 。


配料:淮山8片、玉竹50克、党参4条、红枣8粒、枸杞20克、红糖适量
做法
1 , 党参与玉竹洗净 , 切成小段 。
2 , 洗净薏米、红枣和枸杞 。
3 , 将5斤水倒入煲内 , 将水烧开 , 再将所有用料倒入 。先大火烧开 , 再小火煲1.5小时即可 , 加冰糖 。


冰糖炖雪梨 ,  买也比较方便  可以去药房买点川贝 不贵 实惠 。


以前我妈都是做冰糖雪梨 , 冰糖加雪梨 , 好吃又好玩 。。

雪梨和川贝炖冰糖.

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