夏季孩子感冒 中医防治有妙招
到夏季之后孩子也是非常容易出现感冒 ， 特别是长时间呆在空调房底下的孩子 ， 更加容易感冒 ， 主要是长时间呆在空调房下室内外温差非常大 ， 孩子的身体调节比较差 ， 这样一旦身体抵抗力下降之后就容易导致感冒 。这也是很多孩子在炎热的夏天容易出现感冒的原因 ， 其实孩子出现感冒 ， 也是有防治的方法的 ， 下面我们来详细了解吧 。
夏季天气比较闷热 ， 而且很多人都容易出现口干发生 ， 这样就会多渴多饮易造成水湿内停 ， 郁而化热;孩子出汗较多 ， 会消耗能量;湿度比较大 ， 食欲减退 ， 会影响进食;昼长夜短又闷热 ， 导致睡眠不足 。孩子一旦睡眠不足的时候就会导致孩子的抵抗力从而会夏季 ， 最终容易导致患上疾病 。若是孩子喜欢吃冰冷的食物 ， 比如经常吹空调、喝冷饮、吃雪糕、冷水洗澡、乘凉露宿等 ， 温差太大 ， 不易适应 ， 而易感受风寒暑湿之邪;从病原微生物看 ， 夏季适合一些致病微生物的生长 。
对于孩子来说 ， 预防夏季感冒最好的方法就是需要做到作息规律是非常的重要 ， 也需要保证充足的睡眠也是非常有必要 ， 平时加强锻炼增强抵抗力;不要过度贪凉 ， 应少吃生冷和发物 ， 可吃葱姜蒜 ， 多饮水;经常开窗通风 ， 保持室内空气畅通;减少在空调房间里的时间 ， 空调温度不要调得过低;阴雨天或气温低时要及时添衣等等 ， 这些都是非常的重要 ， 只有做到这些才能减少患上疾病 。同时对于已经患有疾病的孩子 ， 尽量不要接触 ， 避免出现交叉感染 ， 等到疾病没有彻底恢复时 ， 不要急于送孩子去幼儿园 ， 以保护其他儿童 。
综上所述 ， 对于孩子来说身体抵抗力相对比较差 ， 建议不要长时间的在空调房底下 ， 否则是非常容易患上疾病 ， 特别是热感冒是最常见的一种 。除了减少在空调房底下待着 ， 最重要还是平时能够合理的作息 ， 适当的进行锻炼身体 ， 这些都是非常的重要 ， 这样才能健康患上疾病的一种方法 。
【夏季孩子感冒 中医防治有妙招】
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