男人养生之道 喝粥即可治疗让受折磨的颈椎病
【男人养生之道 喝粥即可治疗让受折磨的颈椎病】一、杭芍桃仁粥
药物组成：杭白芍20g，桃仁15g，粳米60g 。先将白芍水煎取液500ml，再把桃仁洗净捣烂如泥，加水研汁去渣，二汁液同粳米煮熟 。
功效：活血养血通络 。
主治：颈椎病气滞血瘀型 。
二、生姜粥
药物组成：粳米50g，生姜5片，连须葱数根，米醋适量 。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，食后覆被取汗 。
功效：祛风散寒 。
主治：颈椎病太阳经腧不利型 。
三、姜葱羊肉汤
药物组成：羊肉100g，大葱30g，生姜15g，大枣5枚，红醋30g 。加水适量，做汤1碗，日食1次 。
功效：益气，散寒，通络 。
主治：颈椎病经络痹阻型 。
四、川乌粥
药物组成：生川乌12g，香米50g，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜜3大匙，搅匀，空腹啜服 。
功效：散寒通痹 。
主治：颈椎病经络痹阻型 。
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