白领长期使用电脑易上火 6款食疗帮助下火
6款食疗帮电脑族有效去火1.银花白芷汤
原料:银花15克、白芷6克 。
用法:将以上两味药物用水煎服 。每日1剂 。
功效:治牙龈炎 , 红肿疼痛 , 祛风清热等 。
2.金银花饮
原料:金银花10克 , 车前叶10克 , 霜桑叶10克 , 白芷10克 , 白糖适量 。
用法:将以上4味药物加水适量 , 煎汤(轻煎) , 再加入白糖 , 代茶饮用 。
功效:祛风清热 。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等 。
3.菊槐绿茶饮
原料:菊花3克、槐花3克、绿茶3克 。
用法:将以上3味药物放入杯中 , 以沸水冲泡5分钟 , 每日可当茶水饮用数次 。
功效:平肝潜阳 , 清热明目 。
4.蜂房玄参汤
原料:玄参9克、蜂房9克、骨碎补9克 。
用法:将以上3味药物用水煎服 , 每日1剂 。
【白领长期使用电脑易上火 6款食疗帮助下火】功效:治疗牙龈脓肿 , 流脓 , 祛风清热 。
5.生地防风汤
原料:生地30克、防风15克、白芷9克 。
用法:将以上3味药物用水煎服 , 每日1剂 。
功效:止痛 , 主要用于治疗牙痛 , 祛风清热 。
6.黑豆核桃粉
将黑豆500克 , 炒熟后待冷 , 磨成粉 。核桃仁500克 , 炒微焦去衣 , 待冷后捣如泥 。取以上两种食品各1匙 , 冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙 , 早晨或早餐后服食 。能增强眼内肌力 , 加强调节功能 , 改善眼疲劳的症状 , 祛风清热 。
上面给大家介绍了6款能帮电脑族有效去火的食疗 。电脑族每天对电脑的伤害很大 , 所以电脑族朋友可以吃上面的食物 , 帮你去火的同时还能保健身体 。
推荐阅读
- 乳胶床垫尿湿处理方法
- 长下坡连续使用制动会导致什么
- 上海医保卡怎么用
- 中医调理 白领告别亚健康
- 长期伏案工作人员的养生方法
- 2 白领MM压力过大怎么补回来
- 祛斑霜的正确使用顺序是什么
- 女白领不孕不育高发!备孕试管要趁早!
- 淘宝使用红包怎么隐藏
- 2 白领族必备五类食物