怎么避免四季豆发芽 发芽的四季豆怎么吃
四季豆还是比较好吃的菜,四季豆如果不及时采摘就会长老了,发芽,那么怎么避免四季豆发芽呢,发芽的四季豆怎么吃呢,下面来看看吧 。
怎么避免四季豆发芽?1、尽早采摘
四季豆多是在藤上没有及时采摘,长老了之后才会出现发芽的情况,特别是在下雨天会加速其生长的速度,因此为了避免四季豆发芽,最好要尽早采摘 。
2、 冰箱保存
四季豆发芽还可能考虑是由于保存不恰当所致,若是采摘回来的四季豆置于30度左右的潮湿环境中保存,也会出现发芽的情况,因此为了避免四季豆发芽,建议将其置于冰箱冷藏保存,并尽早食用 。
发芽的四季豆怎么吃【怎么避免四季豆发芽 发芽的四季豆怎么吃】1、将四季豆上的芽摘掉 。
2、然后去除四季豆上的老茎和头尾,清洗干净,沥干水分备用 。
3、若是不放心的,还可以将它放入锅中焯烫片刻 。
4、将四季豆切长段;干辣椒洗净切小段,蒜切末备用 。
5、锅中放油,将四季豆煸过后盛出 。
6、锅中留油,将蒜末和干辣椒翻炒出香味 。
7、加入四季豆继续翻炒,放入适量酱油、料酒、白糖、食盐翻炒入味盛出即可 。
四季豆煮多久才熟其实主要是要煮的时间长一些才是好的 。理四季豆时,可以在先用热水烫过再炒,预防四季豆煮不熟,汆烫时加盐,还能保留四季豆的翠绿色泽 。
吃四季豆要注意什么1、烹调前应将豆筋摘除,否则既影响口感,又不易消化 。
2、烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒 。
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