女性宫寒10大调理方法
宫寒为中医定以,指女性子宫虚寒,主要为寒证表现,手脚凉怕冷,月经量少,颜色深,有血块,痛经 。甚至闭经不孕等 。“宫寒”狭义的“宫”即是指女子“子宫” 。广义的“宫”即包括女性内生殖器官中的子宫,输卵管,卵巢 。中医所称的“胞宫”“血室”“胞脏”等即属于此 。狭义的“寒”即子宫受寒,感受寒邪,过食寒凉生冷等,广义的“寒”即包括上述外,还包括女性内生殖系统(子宫,输卵管,卵巢等)的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等 。 宫寒则血行不畅,导致月经色深,有血块,血块瘀阻在宫颈口处引发痛经,月经量少导致子宫内膜薄,这样不易着床是宫寒不孕的主要原因 。
宫寒应该暖宫散寒,温经通络 。祛除寒气,让气血调和,这样月经量可以逐渐增加,血块消失,痛经则可以改善;子宫内膜增厚,雌激素、孕激素水平提高则受孕几率增加 。鹿胎是鹿的胎盘,尤其是梅花鹿生长来常年积雪的长白山脉,耐寒程度极高 。鹿胎含有多种氨基酸、蛋白质、无机元素及维生素等营养物质,补益气血,温经散寒通络效果显著 。最为关键的是,马记鹿胎胶囊为血肉有情之品,是纯天然动物药,因此宫寒用马记鹿胎胶囊暖宫散寒是最佳选择 。除了用药外,还要从精神方面调理,心态要平衡,适当运动
【女性宫寒10大调理方法】
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