秋冬季上火干燥喝什么茶 秋冬季上火干燥喝的茶
【秋冬季上火干燥喝什么茶 秋冬季上火干燥喝的茶】1、菊花茶散风清热，解毒，清肝明目适宜上火伴有口苦咽干，两目干涩等，有效的预防感冒，可以预防寒邪侵袭人体 。
2、金银花茶宣散风热，清热解毒，有适宜上火伴有心慌，失眠等症状，金银花可以清心泻火 。
3、蒲公英茶清热解毒，散结消肿，通淋利尿，适宜清肝火，减脂，促进消化，可以改善代谢，改善便秘 。
4、莲子茶补脾益气，养心安神，适宜去心火的作用，口舌生疮，改善便秘 。
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