发胖竟是因为这一物太少
女士身体里缺什么易变肥胖美国研究人员一项研究结果显示，妇女体内若缺乏D易患肥胖症 。维生素D是人体制造瘦素所必需的 。瘦素是一种可控制人的激素 。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉，从而停止进食 。人体内的瘦素含量若不断降低，胃口就会越来越大，从而更容易患上肥胖症 。
【发胖竟是因为这一物太少】维生素D的主要生理功能
1提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度 。
2促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全;
3通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收;
4维持血液中柠檬酸盐的正常水平;
5防止氨基酸通过肾脏损失 。
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