五脏六腑功能详解冬季养生常识
我们到医院看中医时,经常听医生说到“肾虚”、“脾虚”等,有的人就担心是不是肾出了毛病,是不是脾有了问题,不少人甚至买了药去补、去治疗 。其实中医所说的肾、脾等五脏六腑和我们所想的并不完全是一回事 。中医的五脏六腑理论主要是一种功能定位,比如肾并不是独立的肾脏,而是泛指泌尿系统,包括膀胱等,脾也不是指独立的脾脏,而是泛指消化系统,包括胃等 。
那么中医所说的五脏六腑到底是什么呢?中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦 。五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕 。
1. 心与小肠:
心是脏腑中最重要的器官,起着主导和支配的作用 。而中医认为,心主神志,与人们的思维意识活动有关,如我们经常说“用心想一想”,就是讲的心在人的思维活动中的作用 。心是人体血液循环的动力,血液通过心脏的搏动而输送到全身,心血的盛衰都可以从脉搏上反映出来;心主汗,开窍于舌,舌质的变化可以反映出心的生理及病理变化 。
小肠位于腹腔,通过胃消化后的饮食水谷进入小肠,进行进一步消化,吸收其中的营养,排除其糟帕 。小肠有了问题就会出现消化吸收功能障碍,大小便异常,如腹痛、腹泻、少尿等症状 。
心与小肠互属表里,心属里,小肠属表,心之阳气下降于小肠,帮助小肠区别食物中的精华和糟粕 。如果心火过盛,可移热于小肠,出现小便短赤、灼痛、尿血等症状,反之,小肠有热,也可引起心火亢盛,出现心中烦热、面红、口舌生疮等症状 。
2. 肝与胆:
肝具有调节某些精神情志活动、贮藏血液和调节血量的功能,协助脾胃消化食物 。肝开窍于目,肝脏有病常会引起各种眼病 。
胆附于肝,胆所贮藏的胆汁是由肝分泌夹的,“借肝之余气,溢入于胆,积聚而成” 。
肝胆互为表里,肝的疏泄功能正常,才能保证胆汁的贮存和排泄功能正常,胆汗排泄通畅,肝才能发挥其疏泄之性 。肝胆发病时互相影响,所以在治疗时肝胆同治 。
3.脾与胃:
脾胃主管饮食的消化、吸收和传输营养、水分,以供人体生命活动的各个组织器官的需要,故有“脾胃为后天之本”之说 。此外脾还有调节水蔽、统血、主肌肉四肢的功能 。胃主要是消化食物 。脾与胃都是消化食物的主要脏腑,二者经脉互相联系,构成表里关系 。胃主受纳,脾主运化,共同完成消化吸收和运输营养物质的任务 。胃主降,水谷得以下行,便于消化,脾主升,水谷精微才能输布到全身 。
4.肺与大肠:
肺上连气管喉咙,开窍于鼻 。肺是呼吸器官,主要功能是主一身之气,肺功能正常,则气道通畅,呼吸均匀和调 。如果肺气不足,则可出现呼吸减弱,身倦无力,气短自汗等全身虚弱症状 。肺主肃降,通调水道,下输膀胱,保持小便通利 。
大肠的主要功能是吸收水分,排泄槽帕 。
肺与大肠构成表里关系 。大肠的传导有赖于肺气的肃降,肺气肃降则大便传导如常,粪便排出通畅 。若大肠积滞不通,反过来也影响肺气的肃降 。
5.肾与膀胱:
肾主要功能藏精,一是指禀于父母之精,称为先天之精,是人体生殖发育的根本;一是指来源于脾胃的水谷之精,称为后天之精,是维持人体生命活动的物质基础 。肾藏命门之火,命门之火不足,常导致全身阳气虚弱,发生各种疾病 。肾主水、主骨、生髓,与人体的生殖、生长发育、衰老、水液代谢有密切关系 。
膀胱的主要功能是贮尿和排尿 。膀胱的排尿功能和肾气盛衰有密切关系 。肾气充足,尿液可以及时分泌于膀胱并排出体外,若肾气虚而不能固镊,就会出现小便频繁,遗尿或失禁,肾虚气化不及,则出现尿闭或小便不畅 。
肾左右各一,与膀胱构成表里 。
6. 三焦.
三焦也是人体六腑之一 。三焦不是一个独立的器官,而是指人体部位的划分,即横膈以上为上焦,包括心、肺;横膈以下到脐为中焦,包括脾与胃,脐以下为下焦,包括肝、肾、大小肠、膀眺等 。
三焦的生理功能主要是人体的气化作用与水谷的运行通路 。这些生理功能,实际上是肺脏宣发卫气,散布津液,脾胃运化,肾与膀胱调节水液和排泄尿液等几个脏腑生理功能的综合,而不是指单一脏腑的功能 。
详细病症可多啦!【五脏六腑功能详解冬季养生常识】
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