减肥,针灸可真是比推拿更有效

吴再池博士展开的研究显示,针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重 。
针灸和推拿减肥是近年来备受肥胖人士寻求的减重方法,其疗效究竟如何,本地中医师至今没有探讨过 。
中华医院于是展开了为期半年的研究,深入探讨并跟进了接受针灸和推拿减肥疗程的肥胖患者,结果发现针灸减肥的疗效要比推拿来得理想,有九成的病人在15个星期内成功减重 。
研究结果显示,在饮食和运动习惯毫无调整的情况下,30名接受针灸减肥的病人,90%在15个星期里不仅减去了至少3公斤,还将身体的脂肪比率减少了至少1% 。接受推拿减肥的另外30个病人则只有66%在同一个时期里减重并减低体脂率 。
中华医院将全面开拓针灸减肥服务
领导展开这项研究的吴再池中医博士接受本报的访问时表示,基于研究结果,中华医院今后将会全面开拓针灸减肥服务,包括监督病人的饮食习惯、运动量,并同时矫正患者的行为,从而协助肥胖者解决体重问题 。
参与这项研究的肥胖患者是在2003年9月起到中华医院寻求减肥治疗的病人,年龄介于14到67岁,体重指数都是超过25 。这些病人的食欲强、脾脏的吸收和排水能力都不好,而且体内积水 。
在半年的研究期内,分成两组的病人分别接受了每周两次的针灸或推拿疗程长达15个星期,之后再接受医师的跟进,监督体重的进展 。
吴博士告诉本报,病人在接受针推治疗的过程中,中医师没有刻意就病人的饮食和运动习惯给予特别的指示,目的就是要探测出针推减肥的真正疗效 。
他说:“研究证明了,以针灸和推拿进行减肥是有疗效 。而如果病人可以进一步调整饮食和运动习惯,减肥的效果自然就会更好 。只有在病人全心全意地投入在疗程之中,才能达到良好与持久的疗效 。”
33岁的邱燕妮(公务员)是参与研究的病人之一 。体重从90.5公斤减轻至目前的59.5公斤的邱燕妮,刚开始接受疗程时,就抱着半信半疑的态度 。
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