耳压疗法让你轻松减肥
耳压疗法让你轻松减肥 在众多的针灸减肥方法种 ， 耳针与耳压疗法是最常用的方法 ， 而耳压又是针灸减肥的首选 。下面就就简单介绍下耳压法的常用处方和操作方法 。对此感兴趣的朋友不妨和小编学习一下吧
耳压疗法让你轻松减肥耳压疗法让你轻松减肥取耳穴：内分泌、丘脑、卵巢、脑点、饥点、渴点、神门、胃等穴 ， 每次取4～6穴 ， 各压半粒绿豆后 ， 胶布固定 ， 每周1～2次 。通过耳穴压豆的治疗 ， 比较容易调整机体的各种代谢功能 ， 促进脂肪的分解 ， 达到减肥降脂的效果 。压豆后能够抑制胃肠的蠕动 ， 并有抑制胃酸分泌的作用 ， 从而减轻饥饿感 ， 使机体的内在功能不断调整 ， 促使新陈代谢加快 ， 能量不断消耗 ， 机体重新建立平衡 。耳穴压豆疗法一般30天为1疗程 ， 若对此疗法敏感的人群 ， 1疗程可减5千克左右 ， 效果较好 。
耳压疗法让你轻松减肥取胃穴、脾穴、内分泌穴 。压在耳穴上 ， 再用胶布固定 。每次餐前30分钟按压上述耳穴2～3分钟 ， 有灼热感为宜 。
耳压疗法让你轻松减肥主穴取肺、脾、肾、三焦、内分泌穴 ， 配穴可选肝、胃、神门、皮质下、饥点 。每次主穴均用 ， 配穴可选2～3个 。操作时先将耳穴部位的皮肤用75%的酒精消毒 。将中药王不留行子放于0.8厘米×0.8厘米的氧化锌胶布中心 ， 贴压在选定的耳穴上 。嘱患者每日每穴按压4～8次 ， 每次每穴5分钟 ， 以有微痛感为度 。贴压6日为1次 ， 休息1日后再贴压第2次 ， 4次为1疗程 。
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【耳压疗法让你轻松减肥】
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