排毒降血压 香菜煮水有4大功效
香菜是一种蔬菜 ， 因香味浓郁而特殊在日常烹调中香菜常用作调味菜 ， 以增加菜肴的香度 。香菜营养丰富 ， 含有蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、胡萝卜素等多种营养物质 ， 其中维生素c较一般蔬菜都高 ， 一般人每天食用7～l0克香菜就能满足人体对维生素c的需求 ， 有很高的营养价值 ， 那么香菜煮水喝 ， 有什么神奇的功效呢？
【排毒降血压 香菜煮水有4大功效】1、香菜根煮水可有效排毒 ， 香菜含有丰富的矿物质及维生素 ， 少量食用 ， 对身体有益 。香莱辛温 ， 有解毒 ， 芳香健胃的作用 ， 可解毒透疹、疏散风寒 ， 促进人体周身血液循环 ， 可以用于帮助治疗麻疹 。小儿出疹痘 ， 可取香菜制成香菜酒擦皮肤 ， 或水煎香菜 ， 趁热熏鼻 ， 或蘸汤擦面及颈部 ， 可以加速疹痘发出 。
2、香菜煮水可以帮助孩童退热 。香菜根具有促进血液循环的作用 ， 能够排汗退烧 。而且它还有健脾胃的作用 ， 小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱才会导致发烧反复 ， 喝香菜根汁也许可以达到“双管齐下”的效果 。
3、帮助降低血压的效果 。香菜 ， 配合葛根 ， 用水煎了以后 ， 可以帮助降低血压 。
4、可以健胃消食 。香菜气味芳香 ， 有温胃散寒 ， 促进消化的作用 。常用于治风寒头痛 ， 胃弱食滞等症 。但若不是风寒外侵的感冒就不宜食之 。香菜加丁香、橘皮、黄连等煎服有治胃弱、消化不良的作用 。
香菜虽然好吃 ， 但是有些人也不能吃 ， 特别是经常感冒的人要少吃一点 ， ， 因为香菜有发散的作用 ， 所以如果有气虚也不建议食用 。如果你喜欢香菜的味道平时可以尽量多吃一点 ， 它对人体还是比较好的 。
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